Butik
Övningar
Program
Recept
TV
Forum

Forskning

Forskningen inom styrketräning går ständigt framåt och nya rön presenteras hela tiden. Förutom att ny forskning som rör styrketräning ofta är intressant kan den också hjälpa en i ens träning och hjälpa till att förbättra allt från teknik och utförande till livsstilsval utanför gymmet.

Här har vi samlat all typ av ny forskning och rön som rör styrketräning så att du lätt kan ta del av fakta och tips gällande hur just du kan förbättra din träning utan att behöva leta upp rapporterna själv.

Populära guider

Fitness Videos

Relaterade produkter

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Annons