Annons
Annons

Proteinshake: Banan och choklad

Här är det ultimata proteinshake-receptet för dig som inte kan få nog av choklad och banan. En smaskig återhämtning som stillar suget – det här är vår proteinshake med smak av banan och choklad.

Banan och choklad är, som vi i andra recept med banan och choklad nämnt, en favoritsmak för väldigt många. Den finns att hitta i bl.a. banana split, men också i många olika bakelser och tårtor därute. Trots detta är många efterrätter och mellanmål med just denna smaksättning, väldigt sockerrika. Självklart vill alla som tränar hårt undvika detta. Just därför har vi tagit fram det här recept på proteinshaken med smak av banan och choklad.

Lägg till fryst banan och vaniljmjölk för att göra din protein shake ännu bättre. Resultatet? En obeskrivligt god milkshake som smakar banan och choklad.

En riktig klassiker som du kan njuta av före, efter eller under träning. Testa receptet redan idag – det kommer att vara så värt det!

Ingredienser: 1 portion

  • 1 skopa proteinpulver med chokladsmak
  • 1 fryst banan
  • 3 dl vaniljmjölk
  • 5 isbitar
Annons

Instruktioner

  1. Blanda alla ingredienser i en mixer.
  2. Kör på hög fart så att shaken blir krämig och skummig.
  3. Servera direkt.
Annons