Annons
Annons

Piggelinshake

En fräsch och läskande proteinshake efter träningen med smak av världens bästa isglass – Piggelin. Detta är receptet till en piggelinshake!

Hotta upp din proteinshake med päronsplitsmak rejält genom att lägga till färskt päron och honungsmelon tillsammans med proteinmjölk med smak av vanilj.

Resultatet blir en härlig Piggelin i shake-form som garanterat kommer att pigga upp både kropp och sinne efter träningen.

Innehåll: per portion
  • Kalorier: 279
  • Fett: 3g
  • Kolhydrater: 21g
  • Protein: 31g

Ingredienser: 1 portion

  • 1 skopa proteinpulver med päronsplitsmak
  • 5 isbitar
  • 2 dl proteinmjölk vanilj
  • ¼ Honungsmelon
  • ½ päron
Annons

Instruktioner

  1. Blanda alla ingredienser i en mixer.
  2. Kör på hög fart så att shaken blir krämig och skummig.
Annons