Forum: Styrketräning

Här diskuterar vi allt som har med styrke- och gymträning att göra.

Forumverktyg
Sök i forum
- Visa ämnen Visa inlägg
  
  Avancerad sökning

Rubrik / Startat av Svar / Visningar Senaste inlägg av Omvänd sorteringsordning

Viktigt: Läs detta innan du postar!

Startad av spiderman, 2011-02-10 23:09
- Svar: 0
- Visningar: 4 024
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

spiderman

2011-02-10 23:09

vad e kvarg?

Startad av std_racing, 2010-12-27 14:36

2 Sidor •

1 2
- Svar: 16
- Visningar: 4 326
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Reidar

2011-11-19 17:26
Bli stark men inte stor?

Startad av eiffolt, 2011-11-14 06:27
- Svar: 2
- Visningar: 944
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Reidar

2011-11-19 17:22
1½ timme eller 4?

Startad av babun, 2008-02-25 02:18

2 Sidor •

1 2
- Svar: 13
- Visningar: 2 773
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

trisseres

2011-11-19 14:41
stretch?

Startad av trisseres, 2011-11-18 21:20
- Svar: 0
- Visningar: 456
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

trisseres

2011-11-18 21:20
Ont i ljumskarna

Startad av aktivpilot, 2011-11-10 21:33
- Svar: 4
- Visningar: 603
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

slynan

2011-11-17 15:43
Djupa knäböj VS vanliga knäböj

Startad av norps, 2011-11-12 12:59
- Svar: 1
- Visningar: 843
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Hemulen1

2011-11-16 20:46
Vill komma i form!

Startad av Ulle, 2011-11-15 13:47
- Svar: 1
- Visningar: 419
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

spiderman

2011-11-15 19:31
sprida magträning eller inte?

Startad av Liliia, 2011-10-30 18:59
- Svar: 6
- Visningar: 887
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Liliia

2011-11-06 13:31
Maskiner

Startad av Seb90, 2011-10-24 15:02

2 Sidor •

1 2
- Svar: 11
- Visningar: 1 024
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Seb90

2011-11-05 02:47
Ont i Axeln vid träning

Startad av Antonkt2, 2011-10-19 16:09
- Svar: 5
- Visningar: 1 624
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Robbban

2011-11-05 01:22
Smärta i knä vid benlyft

Startad av simonw, 2011-11-02 17:22
- Svar: 2
- Visningar: 549
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

simonw

2011-11-03 19:00
Är smith-maskin fria vikter?

Startad av ankie, 2011-10-27 21:15
- Svar: 3
- Visningar: 660
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Baxpin

2011-10-28 09:26
Hur ska man träna för att få "större" lår ?

Startad av ako130, 2011-09-27 21:59
- Svar: 6
- Visningar: 1 319
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

ako130

2011-10-25 09:14
Stagnation i resultat

Startad av fredrik113, 2011-08-21 14:20
- Svar: 4
- Visningar: 1 192
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

slynan

2011-10-24 11:27
Benträning!!

Startad av Toothpick, 2011-09-06 21:27
- Svar: 7
- Visningar: 1 322
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

slynan

2011-10-24 11:18
Tips på explosiva övningar

Startad av skeleton, 2011-10-02 17:50
- Svar: 2
- Visningar: 1 009
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

slynan

2011-10-24 10:55
Närmar mig 30 och börjar bli tjock

Startad av Sofia01, 2011-10-17 18:37
- Svar: 1
- Visningar: 568
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

slynan

2011-10-24 10:48
Antal Set & Reps.

Startad av Dawkins, 2011-10-21 18:39
- Svar: 4
- Visningar: 1 948
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Baxpin

2011-10-23 13:26
Problem med bröst

Startad av Pilshner, 2011-10-13 21:51
- Svar: 3
- Visningar: 645
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Baxpin

2011-10-15 22:25
Vart köpa träningsbälte?

Startad av lill_Johan, 2011-10-05 23:11
- Svar: 6
- Visningar: 1 050
- Betyg0 / 5
Senaste inlägg av

Baxpin

2011-10-13 21:43