VackraFia
Ny medlem

Jag är trött.
Trött, trött TRÖTT!

Förmiddagsvecka på jobb nu. kommer i säng efter elva och upp halv fem.

Har tränat tre pass hittills den här veckan
Ett tufft aerobicpass i måndags, Zumba i Tisdags och ett medelpass i går som jag försökte körde på lite extra på..

Nu är det inget pass förens på söndag och sen en eftermiddagsvecka där jag får improvisera ihop något hemma.

Har ett litet Two-pack redan. De två översta magmusklerna kommer

Fortsätt att läsa...

Vill man ens skriva här?
Tänkte iaf slänga upp några siffror så jag inte slarvar bort dem.

det är de här siffrorna som ska sänkas.
midja 70 cm
Över naveln 85 cm
Rumpa 106 cm
ett Lår 65 cm(OMG!)

Vikten står på 65kg och den kommer jag antagligen ha lite sämre koll på framöver.

Söndags : 2 timmars promenad i skogen.
Måndag : En timmes arobicpass med motion och styrka. fick tvunget göra några burbees trots att jag bestämt

Fortsätt att läsa...