Skicka ett snabbmeddelande till Blixten via ...
Hej! tänkte skriva lite om mig själv med träning och kost och kan möjligtvis kanske få lite råd och tips av annat folk!
försöker äta 5 - 6 måltider per dag kombinerat med Protein tillskott samt mkt vätska mellan måltiderna, Håller mig till 4 dagars träning på gymmet samt så är jag ute och springer på 2 dagar i veckan, cirka 3 km långt!
Annars är jag en väldigt aktiv person, Förutom träningen så går jag mkt, åker väldigt mkt snowboard och är snickare så blir att jag rör
Skicka privat meddelande
Hitta alla inlägg
View Blog Entries
Likes Received (0)