Dawzon
Försovning..
by
on 2010-01-08 at 19:28 (515 Visningar)
Ja, jag som hade planerat med morgon promenad 0900, men jag vaknade 1000 iställe.. Nå ja, ingen promenad blev det.. Så jag packade tränigsväskan o stack iväg till gymmet iställe.. Åt en kyklingsallad före =)
Dagens gympass
20 min gångband
20 min Crosstrainer
2x10 räckhävnigar
Axelpress 2x10x 13 kg
Armhävnigar 2x10
2x10 situps
Morgon vikt 125,9kg
Det går åt rätt håll iallafall på vågen
Taggar:
Ingen
- Kategorier
- Okategoriserat
E-posta blogginlägg
Gå till profil
Markera den här bloggen som läst
