Dawzon

Kan man lungt säga, längs med hela baksidan av benen plus svanskotan ! haha känns lite roligt när man går

Men nu har jag iallafall kört nästan max i 3 alla 3 delgrenar så nu vet jag lite hur jag ligger:

Maklyft:170 kg - krafter fanns nog kvar o dra mera, men sparade på det.
Bänkpress: 110kg, skulle nog kunna ha belsastat lite till, men jag var ensam i gymmet och utan passare så saftey first
Knäböj, 155kg, samma där.. Skulle jag ha haft passare sku jag nog kunna lag på en del till..

Så nu är det bara att tuta på o köra för nu vet jag lite hur jag ligger iallafall.. Kaaanske det blir RAW tävlings debut 10/12.. får se lite hur formen sitter o vad man orkar göra för resultat.. skulle gärna villa komma upp till 500 kg totalt..