ojämna axlar

[Robbban]

En ständigt/ofta spänd muskel ( i detta fall axeln ) blir till slut att den vänjer sig att vara i det läget.
Det kan bero på mycket, väska på axeln, du drar upp axlarna för du fryser eller liknande eller bara ren vana att ha den ena axeln spänd utan att du tänker på det.

Det har nu gått nästan en månad sedan du skrev om ditt problem, hur har det gått för dig? nån förbättring/försämring?

[Liliia]

jo, det går bra tycker jag.
säger inte att de blev helt jämna men det är bättre iaf!
det viktigaste antar jag är att jag klarar nu att utföra övningar nästan jämt på båda sidor

[Robbban]

Snyggt jobbat!
Japp! Håll koll på rörelsen så jämnar de ut sig!

Hur går din träning förövrigt? Nya PB? Något spec mål?

[Liliia]

det går tyvärr inte framåt just nu :/
har flyttat till en annan stad för en vecka sen och har inte hittat bra gymmet än.
som "tur" så ska jag på en treveckors tjänsteresa om några dagar och sen ska jag flytta igen
hoppas att komma igång med träningen asap iaf