+ Svara på ämne
Resultat 1 till 5 av 5

Ämne: Elitidrotts träning

  1. 2011-08-10 13:30 #1
    mOsSieFieDs avatar
    mOsSieFieD
    mOsSieFieD är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Jan 2010
    Inlägg
    37

    Standard Elitidrotts träning

    Här är några klipp på övningar som vi gör med våra elitidrottare på gymmet där jag jobbar.

    http://www.youtube.com/watch?v=vUN-XzxIcR4

    http://www.youtube.com/watch?v=QQvj5g-f6kU

    http://www.youtube.com/watch?v=X-2TYwMvxl8

    http://www.youtube.com/watch?v=8YIOoHbJ55w
    Senast redigerad av mOsSieFieD den 2011-08-10 klockan 13:32.
    - Lic. Personlig Tränare
    - Athletic Team Coach
    www.elitidrottsakademin.se
    Svara med citat Svara med citat
  2. 2011-08-24 20:41 #2
    Daniel J-E
    Daniel J-E är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Maj 2011
    Ort
    Frösön, Jamtlands Lan, Sweden, Sweden
    Inlägg
    23
    Blogginlägg
    44

    Standard

    wow, det var inte nybörjargrejer direkt...

    Vilka sporter är dom utformade för ?
    anima sana in corpore sano
    Svara med citat Svara med citat
  3. 2011-08-25 12:21 #3
    mOsSieFieDs avatar
    mOsSieFieD
    mOsSieFieD är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Jan 2010
    Inlägg
    37

    Standard

    Övningarna kan användas för flera sporter
    - Lic. Personlig Tränare
    - Athletic Team Coach
    www.elitidrottsakademin.se
    Svara med citat Svara med citat
  4. 2011-08-25 14:16 #4
    Daniel J-E
    Daniel J-E är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Maj 2011
    Ort
    Frösön, Jamtlands Lan, Sweden, Sweden
    Inlägg
    23
    Blogginlägg
    44

    Standard

    mycket för balans och explosivitet antar jag...?
    extra lämpligt för kampsport, hockey och annan kontaktsport
    Senast redigerad av Daniel J-E den 2011-08-25 klockan 14:19.
    anima sana in corpore sano
    Svara med citat Svara med citat
  5. 2011-08-26 10:24 #5
    mOsSieFieDs avatar
    mOsSieFieD
    mOsSieFieD är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Jan 2010
    Inlägg
    37

    Standard

    Stämmer
    - Lic. Personlig Tränare
    - Athletic Team Coach
    www.elitidrottsakademin.se
    Svara med citat Svara med citat
+ Svara på ämne
« Föregående ämne | Nästa ämne »

Ämnesinformation

Användare som tittar på det här ämnet

Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)

     

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg

Forumets regler