Nu tar jag semester!

[Robbban]

Reser till Thailand idag och är borta i två veckor så kommer därmed inte vara online på ett tag.
Men bara att maila på om ni har frågor ang träning m,m så skall jag svara så fort jag kommer hem!

Mvh Robbban!

[spiderman]

Hoppas du får en trevlig semester med mycket sol

[Jubbe]

have a great vacation! ps glöm inte att träna)

[Robbban]

Då var man hemma! Brun och utvilad!

Blev 3 pass på ett gym i Koh Lanta, riktigt bra gym med AC samt att de gjorde en stor proteinshake med banan och mjölk åt en för 100 baht (ca 20kr) samt fick en shake gratis av tjejen som jobba där

Nu blir det att jobba och komma igång med gymmandet igen! 3 pass på 2 veckor, rekord lite på länge haha!

[spiderman]

Alla behöver vi lite extra återhämtning och vila någon gång

[stelius]

åh det låter riktigt härligt.... Planerar en resa dit till sportlovet... Hur bodde du? Letar just nu utan större framgång, är lite sugen på att hyra en lägenhet eller nåt via typ wimdu.se men det får väl bli ett hotel som vanligt..