Anabola muskler

[Bulldeg]

Finns det ett begrepp som kallas anabola muskler i betydelsen att musklen bara är stor men inte stark?
Alltså inte att personen har använt anabola utan bara att man har en viss muskeltyp?

Begreppet har förekommit i en del inlägg på nätet på sistone.

[Baxpin]

Det kan syfta på de två huvudprinciperna för tillväxt (hypertrofi):

• Sarkoplasmisk hypertrofi betyder att muskelcellerna sväller pga av ökade glukogenlager (vätskeansamling). Musklernas förmåga att omsätta energi ökar. Sarkoplasmisk hypertrofi ger större muskler än myofibrillär dito. Å andra sidan blir du inte lika stark.
• Myofibrillär hypertrofi betyder att muskelcellerna fylls med de proteiner som som står för själva sammandragningen (kontraktionen). Muskelns storlek ökar visserligen, men främst dess densitet.

[Bulldeg]

Har detta då samband med långa och korta muskelfibrer?

[Baxpin]

Vet inte. Här rör vi oss vid kanten av min fysiologi-kunskap.

[Robbban]

"bola muskel" är enligt många när musklerna är stora och plumsiga, inga direkta konturer.

[Andreas]

Japp precis,pluffsiga, nästan "vatten" fyllda...

[Robbban]

De va en ung kille på mitt gamla gym, han växte från varje vecka jag såg han, på 6 månader gick han från 30cm armar till ca 50cm+