En väldigt bra kille som ger tips!

[sibz]

Scott Herman är en muskelbyggare som ger massa tips angående träning, kost etc.
Här kommer några videos som har hjälpt mig mycket och som förhoppningsvis kan hjälpa er också!

YouTube - My Chest Workout- Scott Herman

YouTube - My Back Workout- Scott Herman

YouTube - V-Cut RIPPED 6-Pack Abs Killer Workout "Be a 10 in 2010"

Registrerade mig nyss och detta verkar vara ett jättebra forum!
// Oscar

[Arne P.]

Jag tycker inte direkt att han visar övningarna speciellt bra. Bl.a alldeles för korta rörelsebanor..

[grisbaggen]

gillar honom, tack föör klippen ska rota vidare efter fler