Enkät om kost

[lindzi]

Hej!

Jag heter Johannes Lind, jag går tredje året på Olympia skolan i Helsingborg på en linje som heter Skydd och Säkerhet.
Nu håller jag på att göra mitt projektarbete och det handlar om träning och kost. Min Frågeställning är: Hur medvetna är tonåringar som tränar om sambandet mellan kost och motion? (Den typ av träning som jag har är styrketräning. )

Jag ska även försöka komma fram till vilken kost/mat som är bäst när man tränar.

Och nu undrar jag om du kunde tänka dig att svara på några frågor? Det hade hjälpt mig mycket i arbetet.

Postar frågorna längre ner

Tack På Förhand!

Med vänlig hälsning
Johannes Lind

Kille/Tjej

Ålder: Hur ofta tränar du?


Hur många mål mat om dagen äter du vilket är ditt huvudmål?

Äter du frukost vad?

Äter du mellanmål isåfall vad?

Äter du någonting innan du tränar isåfall vad?

Äter du någonting efter du tränar isåfall vad?

Tar du något kosttillskott? I så fall vad ?


Varför tränar du och vad har du för mål med din träning?



Vad tror du är rätt kost när man tränar är?

Vad behöver kroppen när man tränar? Vad finns i den?



Tror du kosten spelar in mycket på din träning?

Äter du rätt?
Ja eller Nej

Följer du det som du vet om rätt kost?

Vilka tankar har personer som tränar om kost tror du?



Hur många mål tror du man ska äta per dag när man tränar?

[lindzi]

Hej igen !
Mina förra frågor var lite otydliga så här kommer några bättre : )

Kille/Tjej **** Ålder: __________
Frågor om din träning.
Tränar du utanför skoltid?


Hur ofta tränar du?

Varför tränar du?

Vad har du för mål med din träning?

Frågor om maten du äter.
Hur många mål mat om dagen äter du?

Vilket är ditt huvudmål?

Äter du frukost?

Vad äter du i så fall?

Äter du mellanmål?

Vad äter du i så fall?

Äter du någonting innan du tränar?

Vad äter du i så fall?

Äter du någonting efter du tränar?

Vad äter du i så fall?

Tar du något kosttillskott?

Om du gör det, vad för slags kosttillskott?

Frågor om sambandet mellan kost och träning.
Vilka tankar har du om sambandet mellan kost och träning?

Vilka näringsämnen tror du att kroppen behöver extra tillskott av när man tränar?

Tror du att det du äter har betydelse för resultatet av din träning?

Följer du det som du vet om rätt kost?

Hur många mål tycker du man ska äta per dag när man tränar?

Tack för att du ville ta dig tid och svara på min enkät!
Hälsningar
Johannes

[spiderman]

Jag tror inte det är någon som orkar sitta o svara på allt det där. Det är nog bättre om du lägger upp en undersökning där man bara kryssar i.

Det är inte heller bra att du har så många öppna frågor, ingen kommer orka svara på så många öppna frågor och det kommer bli svårt att sammanställa allt. Använd fasta svarsalternativ där det inte behövs öppna frågor.

Ett tips är att du använder dig av likert-skalan eller semantiska differential-skalan.