Kvällsmål med kyckling och avocado

[madelaine]

Kan jag rekommendera,, *gott*

Stek en kycklingfilé (krydda efter önskemål), skiva avocado och gärna en klick keso till *mums*

Bra kvällsmål.

Till kan man göra en sallad om man inte blir mätt.

[slobby86]

Ännu bättre madelaine är att göra den i ugn tillsammand med avodadon, för att slippa det onödiga stekfettet , man får redan rikligt med fett genom avocadon

[madelaine]

Det kan man göra om man vill...
vill ändå tillägga att avocadon innehåller bra/nyttiga fetter samt bra näringsinnehåll så rent "viktmässigt" anser jag att det är ett bra födoämne. Naturligvis som allt annat, inom rimliga gränser.

[slobby86]

jaja absolut det är bra fetter där men om kan undvika smör eller olja att steka i så det är ju bara bra! det är bara ett helt onödigt fettintag!
man kan äta allt! gäller bara att man gör det i rimliga gränser som du säger

[britt_marie]

Mmmmm.....Låter fantastiskt