Värdelöst med dieter

[stern]

En ny studie på 800 överviktiga människor visar att ingen av de testade dieterna fungerar (oväntat). Efter en 2 år lång studie har man kommit fram till att dieter som HFLC osv inte "fungerar".. Man kom fram till att man måste ligga på kaloriminus för att gå ner i vikt..

Hur det kunde ta 2 år att komma fram till det undrar ju jag, det har man väl vetat sedan urminnes tider

Men man kan ju också påpeka att detta inte har något med relationen till GI att göra, utan det är just bara relationen mellan viktminskning och diet.

http://www.nytimes.com/2009/02/26/healt ... tml?ref=us

[kluster]

Va? Jag är skeptiskt till det här. Kan det verkligen stämma?

[spiderman]

Va? Jag är skeptiskt till det här. Kan det verkligen stämma?

Vad är det du är så skeptisk till?