Gröt

[madelaine]

Vill tipsa om min goda morgon havregrynsgröt som iallafall jag tycker piffar upp gröten.
Havregryn
Vatten
1 nypa salt
Lite solrosfrön
Micra 1 min, rör om, micra ca 35 sek till

Ta fram upptinade bär t ex blåbär, hallon och eller jordgubbar.
Lägg på gröten,, ( strör även på lite socker, men det är frivilligt)
Lite mjölk till. (man kan också ta kesella till)

Tycker det med bären blir väldigt fräscht och riktigt gott.

[mingan]

Jag käkar rågflingor istället för havre, känns mer robust och högre andel protein och fiber. Har dock inga större problem att få i mig tillräckligt med fiber men ändå

[Pes]

Kan man göra havregrynsgröt i micro? haha det visste jag inte, jag kör min hederliga kastrull!
Sedan till gröten tycker jag att äppelmos passar bäst, sedan blir det såklart lite ägg och kanske en keso macka därtill.
Tack för tipset måste provas madde.

[fairydust]

Jag gjorde en specialgröt imorse som jag gillade skarpt. Häll mig mätt många timmar. Är man fetträdd kan man alltid ta bara vatten eller 50/50 mjölk/vatten.


0,5 dl dinkelgryn
0,5 dl havregryn
2 ägg
0,5 dl grädde
0,5 dl havredryck
1 dl vatten

Vispa ihop, häll i en tallrik och micra i 3-4 min (900W).

[Mxfredda]

Tack för dessa recepten, måste testa