Förmodligen för att just kyckling och ris är den bästa kombinationen och är hyfsat nyttigt?![]()
Vad är det som är så speciellt med kyckling och ris? När man pratar med någon som är deffad och frågar vad de käkar så säger de "kyckling och ris".. Jaha tänker man. Vad är det så speciellt med kyckling och ris? Visst kyckling innehåller bra med proteiner, men ris? Måste finnas 100 ggr bättre dieter än kyckling och ris.. Någon som har en förklaring till varför man kör på "kyckling och ris"dieten?
Förmodligen för att just kyckling och ris är den bästa kombinationen och är hyfsat nyttigt?![]()
http://nyttigarecept.se

Ja det e bara å kolla på kineserna, dem käkar ju mkt ris och ingen är väl fet där![]()




Ris är inte så näringsrikt, speciellt inte vitt ris. Och det är väl det man mest äter i Kina? Sen är det ganska högt GI också, inte särledes bra.




Anledningen till att man käkar kyckling och ris är väl för att man är allmänt tråkig och inte kan laga något annat som innehåller ganska bra med protein, lite fett och en del kolhydrater som man orkar med träningen. Det speciella ligger ju inte i måltiden egentligen, man ligger såklart på minus i energibalansen för att gå ner i vikt. Sen i kombination med tung styrketräning, massa prottedrinkar och cardio (promenader).

Oj här har vi humor.. vet inte om du uppfattade att det var ett skämt![]()

Sen behöver inte allt man äter innehålla mkt proteiner, kroppen kan ändå inte ta upp det.. Ju mer proteiner i förhållande till vikt så får man ju äta mindre mängd..
I många länder så äter man nog ris två gånger per dag och jag kan säga att man får en ganska stor mage![]()
Det är i Afrika då riset är så billigt skickar man det som mathjälp. Och de får en "rismage", den sväller upp.

Tror knappast att det har med riset att göra utan deras tillgång/brist på mat och vatten.
Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)