+ Svara på ämne
Sidan 1 av 2 1 2 SistaSista
Resultat 1 till 10 av 12

Ämne: Har jag lyckats ?

  1. #1
    WiiE är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    10

    Standard Har jag lyckats ?

    Allt började med ett nyårslöfte. De var att få finare mage.
    Träna magen mycket i början sen när jag tyckte de började ge resultat började jag träna andra muskelgrupper så nu har jag tränat upp magen, ryggen och armarna någerlunda. Tips på bättre resultat
    [attachment=1joc45v5]IMG_3755.jpg[/attachmentjoc45v5]
    Det var en månad sen, kanske inte ser lika bra ut just nu. Men satsar till sommaren istället tills på vintern.
    [attachment=2joc45v5]-71966 copy.jpg[/attachmentjoc45v5]

    [attachment=0joc45v5]IMG_75527.jpg[/attachmentjoc45v5]
    Tycker ni jag har lyckats?

  2. #2
    mingan är inte uppkopplad Erfaren medlem
    Reg.datum
    Mar 2008
    Inlägg
    667

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Om vi tycker du har lyckats? Med vadå, undrar jag såklart då.

    Har du lyckats uppnå dina satta mål så har du "lyckats". Är du nöjd med din figur, så har du "lyckats". Svårt för en betraktare att avgöra om du lyckats utan att veta vad du vill lyckas med

  3. #3
    WiiE är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    10

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Citat Ursprungligen postat av mingan
    Om vi tycker du har lyckats? Med vadå, undrar jag såklart då.

    Har du lyckats uppnå dina satta mål så har du "lyckats". Är du nöjd med din figur, så har du "lyckats". Svårt för en betraktare att avgöra om du lyckats utan att veta vad du vill lyckas med
    Ja, om jag har lyckats att få en finare mage och en finare figur ?
    Ska börja bli mer seriös så de ska se bra ut till sommaren.
    Jogga, bör man göra de för att ens muskler ska synas tydligare? ge gärna råd och tips om fortsatt ökning på min tränig.

  4. #4
    Gatana123 är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    4

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    på bilden längst upp spänner du inte magmusklerna på bilden nedanför spänner du dom?

  5. #5
    WiiE är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    10

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Citat Ursprungligen postat av Gatana123
    på bilden längst upp spänner du inte magmusklerna på bilden nedanför spänner du dom?
    Jo, soligt nog så spänner ja mig på första bilden.

  6. #6
    Pes
    Pes är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Sep 2008
    Inlägg
    93

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Om du lyckats är ju helt upp till dig, men det är sagt tidigare.
    Du har inte mycket underhudsfett, lägg på dig lite under vintern så har du mer att bygga på till sommarn.

  7. #7
    WiiE är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    10

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Citat Ursprungligen postat av Pes
    Om du lyckats är ju helt upp till dig, men det är sagt tidigare.
    Du har inte mycket underhudsfett, lägg på dig lite under vintern så har du mer att bygga på till sommarn.
    Au det är sant. Men förslag på uppläggning av träning. ( gäller mage nu) Ska ja träna mage me stor belastning nu och sen innan sommar ta de lugnare och jogga, förbränna fett?
    Ge gärna förslag och tips för som ni märker så är jag inte så jätte kunnig.

  8. #8
    Boxer är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    3

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    du står i skuggan på den ena bilden så skuggorna gör väldigt mycket.. svårt att bedömma men det ser inte ut att vara så mycekt du utvecklat

  9. #9
    WiiE är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Dec 2008
    Inlägg
    10

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Citat Ursprungligen postat av Boxer
    du står i skuggan på den ena bilden så skuggorna gör väldigt mycket.. svårt att bedömma men det ser inte ut att vara så mycekt du utvecklat
    Ah tack

  10. #10
    HeMan är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Nov 2008
    Inlägg
    84

    Standard Re: Har jag lyckats ?

    Ett resultat med mer definition har du ju iaf fått.

+ Svara på ämne
Sidan 1 av 2 1 2 SistaSista

Ämnesinformation

Användare som tittar på det här ämnet

Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)

     

Liknande ämnen

  1. Svar: 3
    Senaste inlägg: 2010-11-13, 18:46
  2. Nu har jag gått upp, nu vill jg stanna utan mage.
    Av überjahn i forum Styrketräning
    Svar: 5
    Senaste inlägg: 2010-07-09, 15:52
  3. styrkevändning, har jag rätt teknik?
    Av noshornin i forum Styrketräning
    Svar: 4
    Senaste inlägg: 2010-03-22, 22:34
  4. Jag har stannat, nu vill jag bara bygga!
    Av GGudmundsson i forum Styrketräning
    Svar: 3
    Senaste inlägg: 2009-06-01, 22:15
  5. Har ni sett..
    Av Bullmamma i forum Styrketräning
    Svar: 3
    Senaste inlägg: 2008-07-05, 13:55

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg