+ Svara på ämne
Resultat 1 till 2 av 2

Ämne: kass hållning?

  1. #1
    Bullmamma är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Feb 2008
    Inlägg
    45

    Standard kass hållning?

    hej alla
    Jag har märkt att när jag tar mina promenader får jag ont emellan skulderbladen.. har jag dålig hållning eller?
    Jag har provat dra upp axlarna lite, det hjälper en stund. Idag testa jag att spänna magen och inte svanka för mycket, det blir lite bättre men det är svårt när man måste tänka på hållningen.
    Jag får bara ont under dessa snabba promenader.
    Nån som känner igen det?

  2. #2
    fiddiloo är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Jun 2008
    Inlägg
    11

    Standard Re: kass hållning?

    Ett bra tips: Stavgång!
    Känns lite löjligt i början, men kanonbra för hållningen
    Lycka till...

+ Svara på ämne

Ämnesinformation

Användare som tittar på det här ämnet

Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)

     

Liknande ämnen

  1. Ekonomin är kass - har inte råd att träna!
    Av Sisu i forum Övriga diskussioner
    Svar: 7
    Senaste inlägg: 2010-03-29, 03:22
  2. Kass rygg!
    Av Freddegrädde i forum Styrketräning
    Svar: 2
    Senaste inlägg: 2009-11-07, 18:05
  3. Dålig hållning
    Av Mackan i forum Styrketräning
    Svar: 5
    Senaste inlägg: 2008-10-21, 11:52
  4. Dålig hållning..
    Av freddan587 i forum Övriga diskussioner
    Svar: 5
    Senaste inlägg: 2008-10-09, 12:07
  5. Hållning
    Av morrs i forum Styrketräning
    Svar: 6
    Senaste inlägg: 2008-09-05, 09:22

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg