+ Svara på ämne
Resultat 1 till 7 av 7

Ämne: "Tonfiskröra"

  1. #1
    babun är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Feb 2008
    Inlägg
    57

    Standard "Tonfiskröra"

    För att se det här innehållet måste du ha den senaste versionen av Adobe Flash Player installerad.

    Get Adobe Flash player

    Kontrollen genomfördes av SWFObject 2.

    Något som jag tycker är väldigt gott att äta är tonfiskröra som jag kallar den. Kalla den vad du vill

    Man köper hem 2 ägg, en burk tonfisk, en burk keso, två advocado.

    Man börjar med att koka äggen, under tiden som dom kokar skär man upp advocadon i små munsbitar, lägger sedan advocadon, tonfisken(utan vattnet den ligger i) och keson i en lämplig skål. Skala äggen och skär dom sedan i små munsbitar och i med dom tillsammans med det andra. Rör om lite, på med lite salt och peppar(jag föredrar citronpeppar), sen är det bara att hugga in!

    Det är gott om man gillar alla ingredienserna vill säga. Det är väldigt mättande. Så den mängden jag skrev ska nog absolut räcka. Hoppas nån får nytta av den och gillar den
    / Er trogna medlem, Babun. =)

  2. #2
    Thommy är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Okt 2008
    Inlägg
    7

    Standard Re: "Tonfiskröra"

    Tackar!

  3. #3
    MuskelApas avatar
    MuskelApa är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Feb 2009
    Ort
    Stockholms Län
    Inlägg
    88

    Standard

    Tackar så mycket! Måste prova. Gillar att det är mycket protein i, perfekt efter träningen.
    Signature loading. . .

  4. #4
    dRx
    dRx är inte uppkopplad Medlem
    Reg.datum
    Maj 2009
    Ort
    Umeå
    Inlägg
    32
    Blogginlägg
    1

    Standard

    Citat Ursprungligen postat av babun Visa inlägg
    Något som jag tycker är väldigt gott att äta är tonfiskröra som jag kallar den. Kalla den vad du vill

    Man köper hem 2 ägg, en burk tonfisk, en burk keso, två advocado.

    Man börjar med att koka äggen, under tiden som dom kokar skär man upp advocadon i små munsbitar, lägger sedan advocadon, tonfisken(utan vattnet den ligger i) och keson i en lämplig skål. Skala äggen och skär dom sedan i små munsbitar och i med dom tillsammans med det andra. Rör om lite, på med lite salt och peppar(jag föredrar citronpeppar), sen är det bara att hugga in!

    Det är gott om man gillar alla ingredienserna vill säga. Det är väldigt mättande. Så den mängden jag skrev ska nog absolut räcka. Hoppas nån får nytta av den och gillar den
    Låter faktiskt ganska intressant! Har du något förslag på vad man kan byta ut advocadon (stavning?) mot?

  5. #5
    Drink kungen är inte uppkopplad Banned
    Reg.datum
    Apr 2010
    Inlägg
    3

    Standard

    Citat Ursprungligen postat av dRx Visa inlägg
    Låter faktiskt ganska intressant! Har du något förslag på vad man kan byta ut advocadon (stavning?) mot?
    Körde faktist själv utan någon avokado alls, riktigt gott ändå

  6. #6
    grisbaggen är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Sep 2010
    Inlägg
    7

    Standard

    åhh vad gott det låter, seriöst blev hungrig. och vettigt ut träningsperspektiv. thanks

  7. #7
    Browni är inte uppkopplad Ny medlem
    Reg.datum
    Nov 2010
    Inlägg
    3

+ Svara på ämne

Ämnesinformation

Användare som tittar på det här ämnet

Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)

     

Liknande ämnen

  1. vilken "pump" produkt tycker ni är bäst?
    Av proteos i forum Kosttillskott
    Svar: 1
    Senaste inlägg: 2009-05-17, 11:19
  2. Möjligt att "träffa rätt" när man deffar?
    Av Nyrm i forum Dieter, deff och viktminskning
    Svar: 2
    Senaste inlägg: 2009-05-03, 22:18
  3. Svar: 4
    Senaste inlägg: 2008-11-27, 20:41
  4. Jag vill bli "snabbstark" och explosiv. Funkar det här?
    Av erikaste i forum Träningsprogram
    Svar: 7
    Senaste inlägg: 2008-11-16, 16:52
  5. Hur ofta måste man träna för att "överträna"
    Av gudmundsson i forum Styrketräning
    Svar: 5
    Senaste inlägg: 2008-10-10, 19:27

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg