Vatten + trötthet

[martinv]

Hej,

1.Har märkt att när jag är sjuk eller sover dålig att vatten bara går "rakt igenom" kroppen. När jag är frisk kan jag dricka hur mycket som helst och inte behöva gå på toaletten så ofta, men dagar eller perioder jag sover dåligt går vattnet bara rakt igenom kroppen. Hur kommer det sig?

2 har hört att det är dåligt att äta för mycket tonfisk. Så då undrar jag förstås, eftersom jag ter mycket av det när jag tränar. Finns det några gränsvärden eller liknande man kan gå efter, eller är det en dålig myt?

MVH
martin

[adamH]

allt är farligt i stora mängder.. är väl lite mer av vissa ämnen i tonfisk som inte är så bra men en burk om dagen är ingen fara..

[Timie]

ahha o här sitter jag o äter tonfisk det kanske var ödet att jag skulle klicka in hit, det får bli 1 burk om dagen i fortsättningen måste lära mej variera kosten bättre..

[rtf]

allt är farligt i stora mängder.. är väl lite mer av vissa ämnen i tonfisk som inte är så bra men en burk om dagen är ingen fara..

vilka ämnen är det?