+ Svara på ämne
Resultat 1 till 3 av 3

Ämne: Enarms pull-up

  1. #1
    mingan är inte uppkopplad Erfaren medlem
    Reg.datum
    Mar 2008
    Inlägg
    667

    Standard Enarms pull-up

    För att se det här innehållet måste du ha den senaste versionen av Adobe Flash Player installerad.

    Get Adobe Flash player

    Kontrollen genomfördes av SWFObject 2.

    Det här är fan strongt, pull-ups med en arm
    [video:2lwin55t]http://www.youtube.com/watch?v=wTOVJhXU5Q0[/video:2lwin55t]

  2. #2
    Rova är inte uppkopplad Erfaren medlem
    Reg.datum
    Apr 2008
    Ort
    Uppsala
    Inlägg
    566

    Standard Re: Enarms pull-up

    Jo det äre, en brottningstränare här i stan klarar också det

    Zigmunds Jansons, ursprungligen från Lettland, kom till Kiruna och KSK under
    1995 i samband med Elitsatsningen och var redan då välmeriterad med ett flertal
    VM- (deltagit i 4 st, och som bäst placerat sig som 7:a) och EM-tävlingar (8 st)
    bakom sig samt ett OS-deltagande (1996 i Atlanta).
    I de Lettländska Mästerskapen har Zigmunds tillkämpat sig 9 st guld, och därtill en
    2:a plats vid de Sovjetiska mästerskapen.
    I KSK-dressen har Zigmunds brottat hem bl a 4 st SM-medaljer; Guld 1998 , brons
    1999, silver 2000 och guld 2001.
    Efter avslutad brottarkarriär har Zigmunds fortsatt som en av föreningens starka män
    med tränaruppdrag och styrelsearbete.
    Taget från KirunaSKs dokument.

  3. #3
    Rova är inte uppkopplad Erfaren medlem
    Reg.datum
    Apr 2008
    Ort
    Uppsala
    Inlägg
    566

    Standard Re: Enarms pull-up

    För att se det här innehållet måste du ha den senaste versionen av Adobe Flash Player installerad.

    Get Adobe Flash player

    Kontrollen genomfördes av SWFObject 2.

    Jo det äre, en brottningstränare här i stan klarar också det lite info om han:

    Zigmunds Jansons, ursprungligen från Lettland, kom till Kiruna och KSK under
    1995 i samband med Elitsatsningen och var redan då välmeriterad med ett flertal
    VM- (deltagit i 4 st, och som bäst placerat sig som 7:a) och EM-tävlingar (8 st)
    bakom sig samt ett OS-deltagande (1996 i Atlanta).
    I de Lettländska Mästerskapen har Zigmunds tillkämpat sig 9 st guld, och därtill en
    2:a plats vid de Sovjetiska mästerskapen.
    I KSK-dressen har Zigmunds brottat hem bl a 4 st SM-medaljer; Guld 1998 , brons
    1999, silver 2000 och guld 2001.
    Efter avslutad brottarkarriär har Zigmunds fortsatt som en av föreningens starka män
    med tränaruppdrag och styrelsearbete.
    Taget från KirunaSKs dokument.

+ Svara på ämne

Ämnesinformation

Användare som tittar på det här ämnet

Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)

     

Liknande ämnen

  1. Skillnad på pull-ups och chins?
    Av medius i forum Övriga diskussioner
    Svar: 2
    Senaste inlägg: 2008-03-16, 22:04

Behörigheter för att posta

  • Du får inte posta nya ämnen
  • Du får inte posta svar
  • Du får inte posta bifogade filer
  • Du får inte redigera dina inlägg