det är väl ingen skillnad![]()
Vad är skillnaden mellan pull-ups och chins egentligen. Kanske onödig fråga men jag har funderat på det längeo ch inte kommit fram till något vettigt![]()
det är väl ingen skillnad![]()




Skillnaden är inte stor, men det är skillnad. Pull-up drar du upp huvud rakt upp eller snett framåt om du har en rak stång medan chin up drar du upp huvudet på framsidan av stången mot dig så att säga. Sen tar dem klart inte på alla samma muskler heller.
Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)