rosenrot stimulerar proteinsyntesen

[rtf]

läste någonstans att rotenrot ska ha magnifika egenskaper för stimulans av proteinsyntesen. Någon av er träningsspecialister som har någon forskning på detta att tillgå? tycker faktiskt det låter väldigt intressant!

[Falken]

Det kan nog vara lite fabricerat, har inte läst någon studierapport som tydligt säger att så är fallet.. Däremot verkar rosenrot ha andra intressanta egenskaper. LÄS:

We studied the effects of oral treatment with extracts from Rhodiola rosea (50 mg/kg) and Rhodiola crenulata (50 mg/kg) roots on the duration of exhaustive swimming and ATP content in mitochondria of skeletal muscles in rats. Treatment with R. rosea extract significantly (by 24.6%) prolonged the duration of exhaustive swimming in comparison with control rats and rats treated with R. crenulata. R. rosea extract activated the synthesis or resynthesis of ATP in mitochondria and stimulated reparative energy processes after intense exercise. Experiments proved different pharmacological characteristics of R. rosea and R. crenulata: R. rosea is most effective for improving physical working capacity.

http://www.springerlink.com/content/p6533473q8100547/

CONCLUSION: Acute Rhodiola rosea intake can improve endurance exercise capacity in young healthy volunteers. This response was not altered by prior daily 4-week Rhodiola intake.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/sites/entre ... etailview&

[anders johnsson]

jo det ska det ha, finns den del studier om det.. någon rysk studie som visade att rosenrot ökade aktiviteten i ribosomerna (cellens fabriker) där själva proteinsyntesen äger rum. Sen hur mycket eller vilket aktivt ämne som gör att aktiviteten ökar kan ju diskuteras..

[sarita]

Man blir piggare av rosenrot, nåt annat har jag inte märkt av...