du kan använda samma tillskott som män. Kreatin fungerar bra i prestationförbättrande syfte.. Finns att köpa på de flesta butikerna där det säljs kosttillskott.
skulle behöva tips på kosttillskott mer avsett för tjejer. Om inte vanliga fungerar för tjejer dvs. mest i prestationssyfte, öka styrka och muskler samt gå upp i vikt som man gör med mer muskler![]()

du kan använda samma tillskott som män. Kreatin fungerar bra i prestationförbättrande syfte.. Finns att köpa på de flesta butikerna där det säljs kosttillskott.
oki. har du tips på något märke av proteinpulver som är bra?

nah, whey FX är billigt och braannars finns det mängder att välja mellan. bara att besöka första bästa butik på nätet så hittar du
![]()
Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)