Lightdrycker, aspartam och sukralos

[mem]

Det har varit rätt mycket debatt kring lightdrycker på sistone.. Men vad kan man konstatera från den forskning och studier som gjorts? Är det så pass dåligt som rönen säger eller överdrivet?

Sen har jag inte kommit underfund med vad man användar för sötningsmedel idag. Såg på julmusten att det fortfarande var aspartam men jag trodde det var förbjudet och man istället körde på sucralose?

Mer i ämnet aspartam:
http://www.holisticmed.com/aspartame/recent.html

Mer i ämnet sukralos:
http://www.sucralose.se/research.html
http://www.karlloren.com/Diabetes/p40e.htm

[piip]

Finns egentligne för lite forskning i ämnet för att säga något. Tror dock inte att det är särskilt bra för kroppen elelr naturen för den delen.

Göran Petersson jämför sukralos med klorblekningsmedel i pappersindustrin och cancerframkallande kemikalier för kemtvättar.
– De grundläggande biokemiska egenskaperna skiljer sig inte så mycket åt mellan dessa ämnen, säger Göran Petersson vid Chalmers. Skillnaden är att sukralos avsiktligt skall intas via munnen.
http://sydsvenskan.se/sverige/article297490.ece

Aspartam är itne förbjudet vad jag vet, dock så övergick man väl till sukralos för att det blev lite mycket snack om asparms negativa hälso-effekter. Dock ingen källa på det.

Man har också visat att light-livsmedel kan ha negativa effekter för att bibehålla vikten. Alltså tvärtom mot vad det används till.. Mycket skeptisk till användandet.

[mia]

jag har istället uteslutit lightdrycker överhuvudtaget. Finns ingenting som säger att jag behöver det, om kanske sötsug. Men när det inte ens hämmar sötsuget så nä, hoppar över light och dricker hellre vatten, kaffe och vin =)

[mem]

Mm, det är rätt intressant med just sukralos.

Tror inte det är helt lugnt ur hälsosynpunkt att konsumera allt förmycket sukralos eller andra sötningsmedel.