Bra eller dåligt med kosttillskott?

[Niklas_28]

Jag är en kille på 17 år som har tränat på gym ca 3 gånger i veckan 5 månader tillbaka. Jag har använt Twinlab Gainers Fuel 62kcal sedan 3 månader tillbaka och har gått upp 7kilo muskler på de sedan ja började.

Tränar 3 gånger fotboll och 3gånger styrketräning per vecka

Har hört att Gainers Fuel är ett såkallat lyxpulver som bara är dyrt?
Uppskattar om ni visar era åsikter om mitt pulver.

Rekomendera gärna andra pulver

[DGale]

Dyrt kan jag nog hålla med om, lite för dyrt för min smak iaf, sen om det är lyxpulver eller inte ska nog inte jag avgöra.

Jag kör Pro mass för 400 :- / 6 Kg och jag tycker det funkar bra, har dock bara testat den så kan inte jämföra med något annat men både innehållsmässigt och prismässigt så tycker jag att den är bra.
Den funkar för min del

[daniel]

Jg skulle vilja rekommendera Pro FX, Whey FX och Mass FX(Gainer). Goda, bra och billiga.

Läs min recension av Whey FX.