LinkBack URL
About LinkBacks
Svara med citatByt övningar, flytta dina pass till andra dagar (byt turordning), gör ett annat antal reps.
Kroppen kan vänja sig vid de övningar / vinklar antal reps etc du kör vilket kan leda till att resultatet planar ut.
Ny medlem
Musklerna slutat växa
Mina muskler har typ hamnat ien vilofas eller något. Växer inte på något sätt och jag har väl hamnat i en svacka. Några tips på hur man kan göra för att få dem att växa igen?
Erfaren medlem
Byt övningar, flytta dina pass till andra dagar (byt turordning), gör ett annat antal reps.
Kroppen kan vänja sig vid de övningar / vinklar antal reps etc du kör vilket kan leda till att resultatet planar ut.
[size=7][b]Mål: 70 Kg till "Beach '07"[/b][/size]
[size=7][b]Deadline: 13 Juni[/b][/size]
[size=7][b]Återstående: 3,8 Kg[/b][/size]
[size=7][b][url=http://www.forum.kosttillskott.org/traeningsprogram-dgale-t44.html]Träningsschema[/url][/b][/size]
Erfaren medlem
Kan finnas många orsaker, bland annat det DGale sa, hittade denna artikeln
http://www.muscles.se/7-orsaker-till-va ... utat-vaxa/
Det är för närvarande 1 användare som tittar på det här ämnet. (0 medlemmar och 1 gäster)
Behörigheter för att posta