Annons
Annons

Fråga: Punktförbränning

Hej

Jag är en kille vid 18 års åldern, och är ca 180 cm lång. Mitt problem är fettet som jag ha på sidorna av min mage. Jag har hört att det ej finns muskler vid de området. Ju mer muskler så kan man förbränna mer har jag hört. Om det finns ej muskler på sidorna av magen hur ska jag kunna förbränna (fettet på sidorna) så effektivt så möjligt?. Jag håller på styrketräning just nu, fast jag kan lika gärna springa och bränna fett fast då blir jag trött för att kunna styrketräna. vad ska jag göra?

—————————–

Hej, det går inte att punktförbränna fett. Det du behöver göra är att tappa fettvikt och då kommer det tillslut även lossna på sidorna.

Med vänliga hälsningar

Martin Löwgren

Annons